OVO NISMO ZNALI: Cijelog života pogrešno “IZLAZUMO” u WC a evo i dokaza!

04 Feb 2018

Nažalost svi mi grešimo zato što ne znamo da postoji zdraviji i bolji način da se ovo obavi…

Pogledajte kako je zapravo najzdravije to obaviti:

Vi to radite pogrešno, vaši roditelji rade to pogrešno, svi rade to pogrešno!

Nauka je dokazala da to radimo pogrešno. Evo metode :

Vaše držanje je jako bitno!

“Naša tela rade bolje u čučećem položaju.” kažu naučnici sa univerziteta u Stenfordu

Nepravilan položaj može izazvati zapaljenje creva, kilu, hemoroide, čak i rak debelog creva

Kako je ovo istraživanje obavljeno?

Istraživači su, tokom svojih studija 2003. godine, podelili ispitanike u 3 grupe, svaka grupa je dobila po jedan položaj, a istraživanje je rađeno na osnovu njihovog iskustva.

Postoje razne komplikacije koje vas mogu zadesiti

Zatvor

Loš položaj može dovesti do toga da ne dođe do potpune eliminacije izmeta i tvrde stolice. Kao što i sami znate, ovo može biti veoma naporan i bolan problem.

Hemorodi

Zatvor može uzrokovati hemoroide usled preteranog napinjanja. Hemoroidi su upaljene, proširene analne vene koje izazivaju užasan bol, ponekad i krvarenje, a ponekad je čak potrebna i hirurška intervencija kako bi se uklonili.

Problemi sa debelim crevom

Mnoge studije ukazuju na nagomilavanje fekalija u debelom crevu kao uzrok bolesti, čak i za rak debelog creva.

Ukoliko dođe do nagomilavanja u debelom crevu, naše telo ne može apsorbovati hranjive materije iz hrane, stoga ostajemo bez energije.

Infekcije urinarnog trakta

Čučanj može smanjiti mogućnost oboljevanja od urinarnih infekcija i po učestalosti i po intenzitetu.

Problemi sa karlicom

Donji deo karlice može biti zaštićen kada viršite nuždu u čučećem položaju i manje su šanse da dođe do oštećenja.

 

Advertisement
Komentari
Najnoviji članci

© 2014 - 2017 Naslov.ME | Sva prava zadržana. | Posao

Powered by Domen.ME